Je nejaký spôsob, ako zmierniť, prípadne zabrániť rannej nevoľnosti v tehotenstve? Býva mi veľmi zle, aj keď nevraciam. Neexistujú nejaké vhodné vitamíny?MUDr. Michaela Fellnerová PhD. - Gynekológ, PôrodníkRanné nevoľnosti sú pomerne časté a bežne počas prvých troch mesiacov. U niektorých tehotných žien pretrvávajú až do dvadsiateho týždňa tehotnosti, ojedinele aj dlhšie. Najlepším ...
Ako aktívna športovkyňa by som rada cvičila aj teraz počas tehotenstva. Aké možnosti športovania sú prístupné počas jednotlivých fáz tehotenstva?MUDr. Michaela Fellnerová PhD. - Gynekológ, PôrodníkŠport počas tehotnosti sa odporuča, nie však športy, pri ktorých by ste sa mohli zraniť, či ublížiť sebe a dieťatku. Napríklad lyžovanie v tehotnosti by som určite neriskovala. ...
Som tehotná a mám pocit, že príliš veľa jem. Koľko je zdravé, prípadne v norme pribrať počas tehotenstva tak, aby to nemalo negatívny dopad na pôrod a zdravie dieťaťa?MUDr. Michaela Fellnerová PhD. - Gynekológ, PôrodníkPočas tehotnosti sa odporúča pribrať od desať do dvanásť kilogramov. Neplatí to staré známe nepísané pravidlo, že tehotná žena má jesť za dvoch. Treba sa snažiť pravidelne a ...
Je vhodné užívať výživové doplnky počas tehotenstva, ako napríklad vitamíny na energiu alebo na zvýšenie sústredenia? Ak áno, tak v akom množstve?MUDr. Michaela Fellnerová PhD. - Gynekológ, PôrodníkPočas tehotnosti je opodstatnené užívať vitamínové preparáty pre tehotné a tiež kyselinu listovú počas prvého trimestra tehotnosti. Na trhu je množstvo voľnopredajných preparátov, ...