Dobrý deň pani doktorka, potrebovala by som radu sexuológa. Mám už 6,5 ročný vzťah, je to môj prvý a ja som jeho prvá aj sexuálna partnerka (mám 23 rokov, partner tiež). Problém je v tom, že nechcem povedať, že som frigidná, ale proste chuť na sex v mojom tele, mysli akosi chýba. Kvôli čomu sa nám aj rúca vzťah. Partner je neustále nešťastný, lebo sex máme naozaj len zriedka a ak tak nie z mojej iniciatívy ale z jeho. Vadí mu aj to, že nie som iniciatívna ja, že proste neviem začať ja vrhnúť sa na neho. Beriem aj antikoncepciu, a to je aj jedna z príčin mojej nechuti. Nevravím, že sex nemám rada, alebo že po ňom netúžim ale chuť sa vo mne objaví tak možno 3krát do mesiaca. Je to veľký problém a psychicky to zvládam ťažko, lebo sa v poslednej dobe s partnerom len hádame. Chcela by som nejakú radu, alebo pomoc či sa dá niečo so mnou robiť aby to bolo vyhovujúce z oboch strán a nestratila vzťah ktorý je pre mňa všetkým iba kvôli tejto jednej veci. Ja sa snažím a chcem sa zmeniť ale niekedy to je ťažké, mám veľa starostí a únava je niekedy silnejšia ako chuť na sex. Problémom je tiež, že nebývame samy a dokonca ani spolu, takže sex je buď, že ticho, aby nikto nepočul alebo ak nikto nie je doma a aj to či niekto nepríde. Je to aj v tom, že sa neviem uvoľniť, odviazať. Stále túžim po romantike, po nežných dotykoch, ale romantika je v našom vzťahu tabu. Prosím vás o nejakú radu. Ďakujem. Prajem pekný deň.

PhDr. Eva Heftyová, PhD.

Psychológ, Sexuológ

Problémom môže byť prostredie, v ktorom prebiehajú vaše sexuálne aktivity. Aby milovanie bolo uspokojujúce pre oboch partnerov , je treba si vytvoriť aj určité podmienky, pri ktorých sa môžete milovaniu oddať, vychutnávať si ho, nie čakať, kedy kto otvorí dvere, alebo vás nejakým spôsobom vyruší. Existujú rôzne techniky, postupy ako zosúladiť milovanie u oboch partnerov. Dôležité je ale zistiť, čo platí na vás, lebo tak ako je každý človek špecifické individuum, každý je iný, tak aj v sexualite sú medzi ľuďmi rozdiely. Čo pomáha jednému, u druhého to vôbec nemusí zabrať. Navštívte preto osobne sexuológa – psychológa, ktorý vám pomôže vyznať sa v sebe. Tiež môže byť problémom váš vzťah. Máte iba 23 rokov a váš vzťah trvá 6,5 roka. Znamená to, že ste spolu dospievali a tým ste sa obaja ochudobnili o nezáväzné vzrušujúce zážitky, ktoré získavame skôr než si vytvoríme vzťahy a partnerské väzby. Nejde samozrejme o to, aby ste „sexovali“ s rôznymi mužmi, ale aby ste sa naučili pociťovať a rozlišovať, čo to je sexuálne vzrušenie. Myslím si, že naozaj by ste mali navštíviť psychológa, ktorý sa venuje partnerským vzťahom a individuálne každý zvlášť, ale aj spolu sa pokúsili objasniť si , čo sa medzi vami deje.